Intellectual Sovereignty in a Quantum Age
How to Live 125 Years Young and Healthy Healing Disease Work with your medical professionals. Strengthening Your Health Take an active interest in your own health.Learn.Study.Do your own research. You need to know the differencebetween what should be entrusted to medical professionalsand what you need to take responsibility for yourself. No one in this worldcares … Read more
The life you have today is the result of where your consciousness has been in the past. The direction of your consciousness today shapes the life you will have in the future. If you want a different life, you first need to clearly change the direction of your consciousness. You do not have to force … Read more
현재의 삶의 모습은과거 의식의 결과물입니다. 현재 의식의 방향은미래 인생의 선행입니다. 원하는 인생은의식의 방향을 또렷하게 바꿀 때 이루어집니다. 억지로힘들게처절하게인생을 만들어가는 것이 아닙니다. 본인 스스로정말 죽을 각오로 노력해야 한다고 생각하면무리해서 잘못하면진짜 몸과 마음이 망가질 수 있습니다.이건 지혜가 아닙니다. 생각 하나말 하나“선택”이 정말 중요합니다. 그 선택은“의식의 방향”이 결정합니다. 현재 자신의 모습은과거 의식의 방향과거 의식의 선택입니다. 삶을 바꾸고자 한다면내가 … Read more
What makes you strong is not the ability to force yourself to endure everything. When you are tired, allow yourself to rest fully.When the time comes, sleep deeply.Give your body the time and space it needs to recover. And without pushing yourself too hard,practice exercise that fits your own body,little by little, consistently — as … Read more
The Simple Yet Powerful 3C Conscious Meditation Method Meditation is not simply the technique of sitting still in silence. Nor is it a passive training to empty your mind without purpose. The true core of meditation is singular: Living properly as a human being in this very moment! Surviving properly in this exact reality! 1. … Read more
쉽지만 매우 강력한 3C 의식 명상법 명상은 고요히 앉아 있는 기술이 아닙니다. 아무 생각 없이 무조건 내려놓는 훈련도 아닙니다. 명상의 핵심은 단 하나입니다. 지금 이 순간 제대로 인간으로서 살아가는 것! 지금 이 순간 제대로 생존하는 것입니다. 1. 허상을 뛰어넘는 실전명상 수행 많은 사람들은 명상을 하려면 깊은 산속 방해받지 않는 선방에 들어가야 수행이 잘된다고 생각합니다. 그러나 … Read more
Practical Meditation From Volatile Data to Mental Assets For decades, we have invested our time in acquiring knowledge solely for examinations (Academic Knowledge). However, this data is highly volatile. Like sand slipping through fingers, it vanishes the moment the exam ends. While grades may remain, this temporary data fails to transform into the problem-solving skills … Read more
휘발되는 데이터에서 축적되는 자산으로 (From Volatile Data to Mental Assets) 우리는 인생의 전반기를 시험을 치르기 위한 지식 습득에 투자해 왔습니다. 하지만 그 방대한 지식은 휘발성(Volatility)이 강해 시험지를 덮는 순간 모래알처럼 사라집니다. 점수는 남았을지언정, 정작 삶의 위기(Crisis)를 헤쳐 나갈 문제 해결 능력(Problem-solving skills)이 되지 못하는 이유는 그것이 한시적인 ‘데이터’에 불과했기 때문입니다. 진정한 공부는 책장이 아닌, 삶의 … Read more
A-Di-Go?! Where are you now?! Mastering Mental Resilience and Finding Your True Self How do we protect our lives and maintain Emotional Regulation amidst daily chaos? This post explores the essence of Mental Resilience through the 3C States of Consciousness: Calm, Clear, and Caring. Discover the value of a ‘True Self’ that emerges only when … Read more